髪にいい食べ物は。意外にも「卵」
こんにちは!
上通りの美容室hair Kの井野です。
いつもご覧頂きありがとうございます。
昨日の晩御飯のことなんです。
奥さん特製オムライスでした(^^)
ケチャップ文字は「お疲れ様」の「乙」だそうです笑
せっかくなので「髪と卵」でネット検索してみたら、意外なことが(゜レ゜)
・・・実は、卵には、髪を伸ばすのに必要なたんぱく質と、4つのミネラル、セレニウム、鉄、亜鉛、硫黄が豊富に含まれてるそうです。
髪の材料が沢山入ってるそうです!
(わかめが一番ではないんですね)
髪の伸び方にはお一人、お一人の個人差がありますが、
伸び易い環境を作るためには栄養を取ることは重要なことです。栄養素たっぷりの環境作りでしっかりした髪を作りましょう!
しなやかな髪を育てて、髪が傷付けばトリートメントで最小限の傷で留めてあげることを繰り返せば、ツヤツヤの髪になります。
半年から一年の長期計画になる場合もありますが、どんどん髪がキレイになりますよ(^^)
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